5 Sai Lầm Trong Chăm Sóc Da Có Thể Làm Giảm Hiệu Quả Của Kem Chống Nắng Và Cách Sửa Đúng

Kem chống nắng không giống phần lớn sản phẩm skincare khác. Ở nhiều thị trường (ví dụ Mỹ), kem chống nắng được xếp vào nhóm sản phẩm cần kiểm nghiệm nghiêm ngặt để chứng minh chỉ số SPF và khả năng bảo vệ da khỏi tia UV. Nhưng có một “khoảng cách lớn” giữa điều kiện thử nghiệm trong phòng lab và cách chúng ta dùng kem chống nắng ngoài đời thực.

Nói đơn giản: kem chống nắng tốt đến đâu cũng có thể giảm hiệu quả nếu bạn dùng sai cách. Dưới đây là 5 sai lầm phổ biến nhất khiến lớp chống nắng không còn hoạt động đúng như kỳ vọng – và cách khắc phục để da được bảo vệ tối ưu mỗi ngày.

Sai lầm #1: Trộn kem chống nắng với serum/kem dưỡng để “tiết kiệm bước”

Đây thường là sai lầm nghiêm trọng nhất. Khi kem chống nắng được sản xuất, công thức đã được tối ưu để tạo màng phủ đồng đều và đạt chỉ số SPF như công bố. Ngay khi bạn trộn kem chống nắng với một sản phẩm khác (serum, kem dưỡng, foundation…), bạn đang:

• Làm thay đổi tỷ lệ thành phần
• Phá vỡ cấu trúc tạo màng bảo vệ
• Khiến khả năng chống nắng thực tế giảm xuống (khó kiểm soát)

Cách sửa đúng:

• Không trộn. Thoa từng lớp riêng biệt.
• Kem chống nắng luôn là bước cuối cùng trong routine buổi sáng (trước makeup).
  

Xem thêm: Less Is More: Khi “Ít Hơn” Trở Thành Chuẩn Mực Mới Trong Skincare.

Sai lầm #2: Thoa dầu dưỡng da mặt vào buổi sáng trước kem chống nắng

Dầu dưỡng giúp da bóng khỏe tức thì, nhưng lại dễ trở thành “kẻ phá rối” khi đứng cạnh kem chống nắng. Về mặt logic công thức, dầu có thể:

• Làm “trượt” lớp kem chống nắng, khó bám đều
• Làm suy yếu lớp màng chống nắng theo thời gian
• Khiến kem chống nắng dễ loang, dễ trôi hơn khi bạn đổ mồ hôi

Ngay cả khi bạn chưa thấy vấn đề ngay lập tức, rủi ro lâu dài là lớp bảo vệ không còn ổn định.

Cách sửa đúng:

• Nếu thích dùng dầu dưỡng, hãy dùng ban đêm.
• Muốn “glow” buổi sáng, hãy chọn kem chống nắng có khả năng dưỡng ẩm tốt, finish đẹp sẵn.

Sai lầm #3: Layer quá nhiều lớp skincare trước khi thoa kem chống nắng

Da chỉ hấp thụ được một lượng nhất định. Khi bạn thoa quá nhiều lớp (toner–essence–ampoule–serum–kem dưỡng…), bạn có thể vô tình tạo ra:

• Lớp màng “ngăn cách” khiến kem chống nắng khó bám đều lên bề mặt da
• Tình trạng vón cục  do các lớp không tương thích
• Cảm giác nặng mặt, dễ đổ dầu → kéo theo lớp chống nắng kém bền

Cách sửa đúng: routine sáng tối giản
Một routine sáng hiệu quả thường chỉ cần:

1. Sữa rửa mặt dịu nhẹ
2. Toner (không cồn, không quá đặc)
3. Gel cream thân nước dịu nhẹ (không quá đặc)
4. Kem chống nắng

Nếu da bạn thiếu ẩm, ưu tiên kem có khả năng dưỡng ẩm, để giảm bớt một lớp kem dưỡng phía dưới.
Xem thêm: Lựa chọn kem chống nắng nào phù hợp với làn da người Việt?

Sai lầm #4: Xịt khoáng/xịt dưỡng “sau khi đã thoa kem chống nắng” (và xịt liên tục trong ngày)

Nhiều người có thói quen xịt khoáng như một bước kết thúc routine hoặc xịt nhiều lần trong ngày để cấp ẩm. Vấn đề là: khi xịt lên lớp kem chống nắng, bạn có thể:

• Làm loãng lớp màng bảo vệ
• Làm kem chống nắng trượt/di chuyển, mất độ phủ đồng đều
• Khiến lớp chống nắng xuống cấp nhanh hơn

Ngoài ra, xịt khoáng chỉ thực sự có ích khi được khóa ẩm bằng một lớp dưỡng phù hợp. Nếu chỉ xịt nước rồi để khô, da đôi khi còn khô hơn.

Cách sửa đúng:

• Nếu bạn thích xịt dưỡng: hãy xịt sau rửa mặt, trước toner/serum.
• Trong ngày: thay vì xịt liên tục, hãy ưu tiên thoa lại kem chống nắng đúng cách.
  

Sai lầm #5: Không chờ kem chống nắng khô hoàn toàn trước khi trang điểm

Kem chống nắng cần thời gian để “set” tạo màng ổn định. Nếu bạn đánh nền ngay khi kem chống nắng còn ướt, bạn có nguy cơ:

• Làm loãng công thức
• Dùng bông mút/cọ “quệt” trôi một phần kem chống nắng
• Khiến lớp chống nắng không đều, dễ loang và xuống tone

Cách sửa đúng:

• Đợi 3–10 phút (tùy kết cấu) để kem chống nắng khô hẳn rồi mới makeup.
• Khi đánh nền: ưu tiên thao tác dặm hơn là miết mạnh.

Gợi ý giải pháp: Vì sao kem chống nắng Bihaku phù hợp với routine của người Việt?

Với khí hậu nóng ẩm và đặc tính da châu Á dễ tăng sắc tố, lựa chọn kem chống nắng không chỉ cần SPF/PA cao mà còn cần trải nghiệm dễ dùng, ổn định và hợp với routine của bạn để  có thể duy trì mỗi ngày.
Xem thêm: Soi bảng thành phần của 2 kem chống nắng Bihaku – Điều gì làm nên khác biệt “chuẩn Nhật”?

1. Kem chống nắng Bihaku Sunscreen Care SPF50 PA++++

Phù hợp cho người:

• Da nhạy cảm, da đang treatment
• Muốn finish mịn, không bí bếch 
• Cần chống nắng hằng ngày nhưng vẫn muốn da êm và ổn định

Điểm mạnh là hướng tới lớp màng bảo vệ bền vững, đồng thời hỗ trợ chăm sóc da ban ngày (đặc biệt với nhóm da dễ sạm/nám).

2. Bihaku Whitening Tone-Up Perfect UV SPF50+ PA++++

Phù hợp cho người:

• Cần chống nắng + nâng tông tự nhiên để đi làm/đi gặp khách
• Dễ gặp tình trạng kem chống nắng “trắng bệch”, xuống tone hoặc mốc nền
• Muốn lớp nền đẹp, bền, dễ makeup

Với người hay makeup nhẹ mỗi ngày, dòng tone-up giúp tối ưu tính thẩm mỹ mà vẫn đảm bảo nhiệm vụ chính: bảo vệ da trước UV.

Kết luận

Nếu bạn đang dùng kem chống nắng đều đặn nhưng da vẫn sạm, vẫn lên nám hoặc vẫn “xuống cấp”, rất có thể vấn đề không nằm ở sản phẩm – mà nằm ở 5 sai lầm sử dụng:

1. Trộn kem chống nắng với sản phẩm khác

2. Dùng dầu dưỡng buổi sáng

3. Layer quá nhiều trước kem chống nắng

4. Xịt dưỡng sau khi thoa kem chống nắng

5. Makeup quá sớm khi kem chưa khô

Chỉ cần chỉnh lại đúng 5 điểm này và chọn một sản phẩm phù hợp như kem chống nắng Bihaku, bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt về độ bền lớp chống nắng, độ ổn định của da và hiệu quả bảo vệ dài hạn.